振鈴散憂の術（しんれいさんゆうのじゅつ）
まず瞑想ポーズをもって坐ります。
次に、両手に小さな鈴を待ったと空想して下さい。使う呼吸法は「重逆呼吸法」です。
この振鈴散憂の術は、古来、神道や修験道に伝えられた不老良長生の秘儀で、これは心中のしこり、および体内のしこりを共に溶かし去り、その病患を雲散霧消せしめ、その奇効を現すわすこと絶大といわれた秘法で、これを続ける時は、ガンなどの悪性細胞をも溶かし、消滅してしまうといわれております。
よろしく、これを自己の健康保持のため、実修して頂きたいのであります。
[出典:唯心円成会伝法講義]